Es gibt Muskel, die gibt es einfach gar nicht, das ist echt der Hammer. Da trainierst Du mal im Fitnesscenter an einer neuen Maschine eine gar nicht so schwere Bewegung und schon hast Du zack bumm brutalo Muskelkater. Ok, fachfrauisch beraten lassen, Magnesium ohne Ende eingeworfen und und ein paar Tage später konnte ich wieder laufen.